Witajcie!
Dzisiejszy post będzie o odchudzaniu. W obecnych czasach prawie każda kobieta odchudzała się conajmniej raz w życiu, a i coraz więcej mężczyzn korzysta z tego " dobrodziejstwa ". Wiadomo z wiekiem metabolizm zwalnia i nawet jeśli mniej jemy to i tak odkłada się nam to i owo tu i tam. Ja też nie wiadomo kiedy i gdzie przytyłam 17 kilogramów. Próbowałam mniej jeść, ćwiczyć stosować różne zabiegi elektromagnetyczne i żadnych efektów nie było widać. Kiedyś koleżanka zaczęła mi mówić o diecie Dąbrowskiej i niewiarygodnych efektach. Jest to bardzo rygorystyczna dieta składająca się tylko z warzyw (oprócz strączkowych) i niektórych niskoglikemiczych owoców, ponadto z wody i słabych herbat owocowych i ziołowych. Generalnie powinna ona trwać 14 dni. Ja stosowałam te dietę trzy tygodnie i schudłam 12 kilogramów. Było to dokładnie rok temu. Po skończonej diecie powróciłam do poprzedniego odżywiania się i przez rok przytyłam 5 kilogramów. Na pewno niedługo ponownie zastosuję tą dietę. Jeśli Wy kochani chcielibyście skorzystać z takiej lub innej diety pamiętajcie o jednym, że przede wszystkim powinniście zadbać o zdrowie. Jeśli leczycie się, zmagacie się z przewlekłą chorobą to koniecznie skontaktujcie się z lekarzem, czy w Waszym przypadku taka dieta jest bezpieczna.
Pozdrawiam.
Krótkie, proste posty to najlepszy sposób na informowanie odwiedzających na bieżąco. Przyciągający uwagę akapit wprowadzający i krótka, informacyjna treść sprawią, że Twoi czytelnicy będą do Ciebie wracać.
Stwórz łatwo własną witrynę internetową z Webador